Over mij

Ik ben Yolanda Webbe, 53 jaar oud en sinds 1999 wonende in Velserbroek. Mijn partner en ik zijn een samengesteld gezin met vijf geweldige kinderen en sinds kort een kleinkind waar we enorm van genieten. In mijn vrije tijd ga ik graag de natuur in, nieuwe recepten uitproberen, sporten, een boek lezen of ben ik bezig in huis en tuin.

Vanuit mijn interesse in voeding en leefstijl besloot ik, naast mijn baan als datacontroller, de opleiding voor "BGN gewichtsconsulent / voedingsdeskundige" gaan volgen. Deze heb ik met succes afgerond, evenals de specialisatie "voeding en overgang".

Wat een leuke en leerzame opleidingen waren dit, met veel eyeopeners! Want vroeger had ik zelf ook maar weinig energie. Door als werkende moeder met een druk gezin alle ballen proberen hoog te houden, en alles perfect willen doen, schoot gezond eten of ontspanning nemen er nogal eens bij in. Waardoor gezondheidsklachten tot gevolg.

Door aanpassingen in mijn voedingspatroon en stap voor stap een goede balans beweging/ontspanning te zoeken, heb ik nu meer energie en veel minder klachten. Ook tijdens de overgang.

Nu help ik al een aantal jaar graag anderen naar een gezonde leefstijl. Ik leer je om te eten, bewegen en koken volgens de richtlijnen goede voeding. Maar we gaan ook aan de slag met mindset en overtuigingen.

Wil je ook mijn hulp bij het bereiken van een gezonder gewicht of heb je andere leefstijl vragen? Neem dan contact met mij op.